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寄る年波 その後

やっぱ来ました…

運動して二日後筋肉痛




おとといの東京出張中、結構な荷物を持ちながら

それなりの距離 (…といっても、たぶん10kmもないだろうけど (汗) )

を歩いて移動したのだが、やっぱ来ました… _| ̄|○




普通に歩くこともままならないぐらい痛いっす…

。・゚・(ノД`)・゚・。




1年半前に腰を痛めて辞めてしまったスポーツクラブの再加入も

チョッと真剣に考え直さなくては…

(体重もヤバいし…)

 (-"-;)ウゥ








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